金曜は恒例のバド部の活動。
毎回ですが、スーツ姿にラケットは恥ずかしい。
今日は年末最後の活動とあって、「テカプラオープン」と名づけ
られたダブルスの試合を行いました。
参加者14名(!!)を7組にわけ、総当たり戦での勝率で争うと
いうもの。
部長であるご隠居がなぜかこの時期に連休中だった為、
リーグ戦の表やら対戦表まで細かに作っていたようです。
しかも上位3組には商品まで。。
ひまじ･･･おっとすいません。。
ってなわけで私は部内のI嬢と組むことに。
下馬評!?では最もバランスが取れてる??と早くも優勝狙い、
だったんですが･･･
結果は･･･、4位。
この順位、高校の時の陸上部の顧問のS川先生の言葉を
思い出す。
「順位には、とってはいけない順位がある。それは･･･
2位、4位、9位だ。」
まぁ陸上でのことなので全てのことには一致しませんが、
2位は、1位にならないと次の大会に通過できない種目
だったらということ、そして4位は表彰されず、最後の9位は
予選から決勝に上がる時の足きりが大体8位までとなること。
あぁ、思いっきり取っちゃったよ･･･先生。

その後の忘年会もいつもの高級料亭から趣を変え違う店に。
そこで商品の授与が行われたり(詳細はご隠居の方!?)と
楽しい一時を過ごせました。

しかしこれだけまともに続いてるのが･･･ビックリ。

金曜日は仕事後に既に恒例となりつつあるバド部の練習へ。
まだ自分が行くのは2回目ですが、やはりラケットを持ちながら
出勤は若干抵抗があり。。
今回は、靴も普段ジムで使用しているFree君を携え準備万端。
仕事も半ば強引に上げ、良い汗をかくことができました。
そしてこれまた恒例となっているという超高級料亭「さく水」へ。
そこへ行く途中、ご隠居と会話していた時に私のiPod君の話に。
以前書いた内容で、ジムのジョギングの為のマシンでワーク
アウトをしたら全くもって反応がない、という話について話して
いたら、
「もしや走っている位置が動かない場合カウントしない!?」
という疑惑が浮上したのです。
･･･検証はまた後日。

つい先日まで行われていた、拉王さんとご隠居のワークアウトによる
デスマッチは幕を下ろした。
･･･って言っても何のこっちゃ、ですよね。
このお2人、iPodnanoを使い靴にセンサーをつけワークアウトという
ランニングの記録をつけていたんです。
で、目標を定めていたわけで。そして、それがドロドロだったわけで。
まぁそれはお2人の話なので私はふんふんと聞いていたわけですが。
その死闘が終わるや否や「次どうする?」･･･って私も含めたような
話をしてくるわけです。
私は一応中学最後と高校は陸上部でしたが、ちゃきちゃきの短距離っ子
だったわけで･･･。
長距離大嫌いなんです。
高校のマラソン大会でも100位なんて取っちゃうし。
だからジムの機械で走るやつでも、ペースを結構上げて何分走る的な
感じで走ってるので距離を走りたくないんです。

そんな中、今日のジムで初めてウォークマンをつけながら走ってみました。
コードは邪魔ですが、確かに曲にも気がいく為少し長い間走れますな。
いつもより多く走っちゃいました。
でもペースもいつものごとく上げてだったので、フラフラです。

だから、無理です。
多分まっすぐな道を見た瞬間に･･･全力疾走したくなるから。

25日から始まった、世界陸上。
久々の日本開催とあって･･･、見に行きたかったなぁ〜。。
金曜に、たまたまジムでTVを見ながらトレーニングしていたらドリームマッチってな
ことで、私の世代にはたまらないビッグネームの100m走が行われていた。
その3選手とは、カール･ルイス、リロイ･バレル、デニス･ミッチェル。
まぁ3人共40歳を超えているということもあったのだが、非常に懐かしく、そして
自分も走りてぇ〜〜〜と思ってしまった瞬間でした。
実際の競技では、やはり自分もやっていた3段跳は気になるところですかねぇ。
日本代表の杉林選手は1つ上で高校当時から活躍していて知ってる名前ということも
あり、頑張って欲しいものです。
なんだか最近周りでスポーツブームとあって、色々と身体を動かしたくなって
しまうのでした。

久々に南大沢にあるアウトレットへ行ってまいりました。
ここはアウトレットの中では比較的男性モノの取り扱いが多いのでたまに行きます。
ただ久々ってこともあり、結構中が変わっていてびっくり。
そんな中、やはり最近は運動をやり始めたこともあってかnikeの売り場へ。
トレーニング着でもあるかなぁ〜と思いつつ入ったのですが、ふと「アウトレット
にはnike freeなんてあるのかしら??」と疑問が湧きました。
だので靴売り場のコーナーへ。
あ･･･あった、･･･けどもの凄く個性的な色が並べられている･･･。
但し値段は\3,990〜とかなり安い(定価は\12,600)。
そんな中私の目を引くfreeeeeeeな野郎が「俺を買っとけ」と叫びます。
最近スニーカー･･･というかトレーニングシューズなんて全く買ってなかったので
\8,400という値段にも負け購入致しました。



いや〜、軽くて履き心地いいですわ〜〜。
あとは走ってどうかな〜?ってとこですかね。
全力疾走したくなっちゃうかも。。
ちなみにこの色、一般のnike shop等ではおいてあるのかしら?と別の機会に
寄ってみたら･･･定価でおいてありました。。
アウトレットも侮れない･･･。

きっかけは、運動不足とそれに伴う身体の病弱化を食い止める為。
高校の時は部活をやっていたお陰か、全くと言っていい程病気にかからなかった
はずなのに、社会人になってからというもの季節毎に風邪引くわ他にも色々出て
くるわで嫌気が差しました。
だので、今日からジムに通うことに。
だって安いんだもん。一般的なフィットネスジムの約半額で出来るっていうので。。
最初は、運動前と運動後に体重･血圧などを測るとのことだったので体重計に。
そこで体脂肪や身体の筋肉の割合など色んな数値が出てくるのですが、そこで
衝撃が･･･。
家にある体重計で体脂肪を測っていた時、出た数値は約19%。
現役時代(高校)は8%とかだったのでこりゃやばいな〜と思っていたので、これを
減らすのも1つの目標かな〜と考えていたら･･･。
なんとジムで測って出た数値は8.7%！！
いくらなんでも10%以上違うのは･･･と家の体重計が違う意味で心配に。
若干目標を見失うところでしたが、初日はなんなく終了。
早めに昔を少しでも取り戻し、健康な身体になって欲しいものです。

つい最近紙面を騒がせた、我が西武ライオンズ球団の裏金問題。
話題も少なくなってようやく収束していくかな〜なんて思ったら。。
かえってYahoo!トピックスを見たら、これですよ。
なんだかその中にあったスカウトのコメントがより切なくさせた感じです。。
「他球団も同じようなことをやっているのではないか。
後れをとるわけにはいかない」
だからってやっていいことと悪いことぐらい･･･ということと、この問題は
他にも飛び火していきそうな予感はしてきたが、2005年6月にそういった不正は
行わないように！としてきてからっていうようにこれからが大切なんですよ。
これからどうやってこの問題に対処していくか。
他の球団のコメントで、日本ハムのヒルマン監督も同じように「今までの
対応をするよりこれからどうしていくかの対応を行っていくことが大切。」
というようにコメントしていた。
まさにその通りだと思う。
･･･この話、たまたま今日から会社でPの教育で講師的な形で話をしだしてリスクの
話を丁度しているとこだったので、変にタイムリーな感じがしました。
まぁ話してる内容が個人情報のことだから全く違うっちゃ違うけど。。

ライオンズの選手の皆様にはあんまり周りを気にせず目の前の試合に集中して
もらいたいと思うところです。今日負けちゃったし･･･。

先週、仲間のKUMと我が西武ライオンズの今年について話していた。
大エース、松坂大輔なき後どうなってしまうのか。
あれだけの大金を手に入れても特に大きな補強はしていないようにも見え、
外国から1人投手を補強したようだが戦績もそこまで･･･、といったような感じ。
1982年から25年間、Aクラスを守ってきたところから考えても今年の結果は
1つの転機となる位の大幅戦力ダウンと言えるでしょう。

後は、若手の成長具合がどれだけか。
去年開幕時には大爆発した炭谷銀次朗捕手も、登録名を銀次朗に変え心機一転。
おかわり君でおなじみ中村剛也選手も順調に育ってきているし。
中堅どころでも、捕手の細川選手が伊東監督の現役時代につけていた背番号27を
継承し、意識付けもできてきたと思います。
後は、ベンちゃんこと和田選手、選手会長となった赤田選手、安定した力を見せて
きている中島選手、とそろそろカブレラ様のHR大爆発に期待しつつ今年を見守って
いきたいと思います。

頑張れ！ライオンズ！！



って知らない人を完全無視した内容で申し訳ない･･･。

今日は別のネタを書こうと思っていたのだが、久々メシ時に
TVに見入ってしまったのでそのネタを。
テレ東でやっていた、「ド下手卒業ボウリング」と題した企画だった。
素人目から見てももの凄く下手な芸能人が登場し、3日間のプロコーチ
による指導でスコアを50UPさせられるかというものだった。
出場者は4人いて、2人ずつ初心者と初級者という形で指導者をそれぞれ
迎え指導を行っていたのだが、これがなかなかどうしてタメになる。
ボールの投げ方一つとっても非常に参考になった。
こうなると試してみたくなるのが人の性。
なぜか小学校の頃休日に友達と朝6時(!!)にはボウリング場に行き、
ゲーム料金を浮かしつつよくやっていたことを思い出す。
こないだもかわうそさんパーチーで行われたボウリング大会前には、
練習しないで行こうと思っていたのだが、思わず行っていました･･･。
そして、お決まりのようにその時の方がいい点数をはじき出す。。
186て。
レーンとの相性がいいとここまできますかね。
そろそろ中学の時に出した最高点数を超えていきたいなんて
わけの分からないことを思うのでした。
やっぱ基本は握手よね。

本日は、先月休日出勤していた際の振替休日を頂いて
おりました。
なので、久し振りに運動でもしに行こう！と前は良く行って
いた近所の温水プール施設へ。
・・・臨時休業。。
こんなナイスタイミングで休んでくれるとは、やるな柳○園。
仕方なく今度は市の体育館にあるプールへ。
今度はさすがにやっていたが、団体のご高齢者の方々が。。
2レーン占領。平日だから広々と泳げるかなぁと期待していたら
かなり手狭な感じで泳ぐハメに。
最初はウォーキングをしながら身体を慣らし、いざ泳ぐぞ！
というところでなぜか以前「Qさま」でやっていた潜水選手権を
思い出してしまい、昔は25mくらい楽勝だったよな〜といきなり
潜水ぶっこいちゃいました。。とりあえず25m以上やると監視員の
人もうるさいし、25mいけるか試してしまいました。
まぁ成功したわけですが、最初にこんな無理をしてしまったせいか、
はたまた日頃の運動不足が祟ったか200〜300m泳いだ程度で
腕が重くなってきました･･･。
前によく泳ぎに来ていた時はトータルで1kmくらい泳いでいたのに、
今日は半分の500mしか泳げませんでした。。
やっぱり運動しないとマズイね。
ちなみに今日現在の時点で既に筋肉痛です。
むしろ泳いでる途中から･･･。
今週影響が出ないことを祈ります。